撬毛台车的使用方法主要包括以下步骤：

一、作业前准备

1. 操作人员必须佩戴齐全劳动保护用品，包括安全帽、工作服、安全水鞋、耳塞、护目镜等。

2. 了解掌握上一班次交班情况，接受工区布置的工作任务。

3. 预先评估任务的危险性，并据此计算设备工作所需危险区域的大小，以避免事故和伤害。在危险情况下必须停止使用设备，设置警示标识，确保设备不会被误操作，并通知主管人员。危险情况被清除前不得使用设备。

4. 根据操作手册进行日检和常规维护保养，排除一切故障。设备在维护保养时，不能将操作人员和其它人员暴露在危险环境中。

5. 检查设备的安全装置，包括紧急停机按钮、应急制动、倒车灯和蜂鸣器、行车和工作灯、喇叭、灭火器等，确保其效果良好。

6. 进入工作面，确认现场无杂物、无大块、无跑冒，详细检查工作面有无盲炮、残炮等，如有应找爆破工处理。

7. 设置警戒，确保检撬或行车过程中危险区域内没有无关人员，并在作业区域入口处放置“非工作人员禁止入内”警示牌。

8. 确认现场通风良好，各种气体符合要求后方可作业。

9. 对作业面进行洒水，冲洗好顶帮，确保作业面顶帮无壁粉，平巷要正、反方向冲刷20米，采场全区域冲刷。

10. 线缆应使用电缆钩进行悬挂，在工作或移动设备时，要避免将设备压在控制或电源电缆上。

二、启动设备

1. 启动前按下喇叭开关，提醒周围人员准备启动发动机。

2. 打开设备总开关，向上按住S1开关，直到电气箱上的发光显示熄灭；再向上按住S2开关直到引擎启动。发动机启动后，确认仪表面板的警示灯是否点亮。

三、驶入作业区域

1. 操作支腿阀手柄，放下两支腿，将撬毛台车平稳固定。

2. 将撬毛台车驶入需要撬毛的巷道或工作面，确保台车稳定停放。

四、撬毛作业

1. 由外到里，先中间后两边的顺序撬毛。

2. 通过观察或其他检测手段确定需要撬除的不稳定岩石的位置。

3. 将撬毛工具（如撬棍、钢钎等）插入不稳定岩石的裂缝或松动部位，在插入过程中要保持适当的力度和角度，以避免对岩石造成不必要的损伤。

4. 使用破碎锤时，需将破碎锤钎头顶牢需冲击的位置，再开启冲击，禁止空打。

5. 通过机械或液压系统施加适当的力量将不稳定岩石撬离原位。在撬除过程中要注意控制力度和速度，以避免对周围岩石和设备造成损坏。

6. 台车司机应时刻注意观察动力站及系统的运转情况，发现异常立即停车。过程中发现冲击高压油管有较强颤动时，表明蓄能器压力不足，应立即充氮气。

7. 在正常作业中，不准调整液压压力。

五、作业完成后清理现场

1. 撬除的岩石要及时清理出作业区域，确保作业区域畅通无阻。在清理过程中要注意安全操作，避免发生二次伤害。

2. 对撬不下来的浮石、危险地带，应做出明显的警示标志或用支柱支撑牢固，防止人员误入，并及时向工区长报告。

六、设备停放与关机

1. 根据需要移动撬毛台车到下一个作业位置，或将其停放在安全、平坦、通风、干燥的地方。

2. 按下急停按钮，将两个后支腿和两个前支腿牢固地撑在地面，完成设备关机。

请注意，在使用撬毛台车时，操作人员需要经过专业培训并熟悉设备的操作规程和安全注意事项。同时，还需要根据具体的矿山地质条件和作业要求合理选择撬毛台车的类型和工具。